Como usar óleo de peixe para tratar o colesterol elevado - Uma das principais causas de morte nos Estados Unidos É doença cardíaca, de acordo healthypeople.gov, sendo corrida da terceira principal causa. O colesterol elevado é importante fator de risco para doença coronariana, e podem ser modificados.
Tendo lipoproteína perfil-teste regular que diz a seus números de colesterol fornece informações que podem salvar vidas. Usando a tabela para manter o controle de seus níveis de colesterol ao longo do curso de vários meses dá imagem clara das áreas que necessitam de trabalho. Discutir seus objetivos de colesterol com o seu médico ou outro profissional de saúde.
Use óleo de peixe para tratar o colesterol elevado
Fale com o seu médico sobre tomar óleo de peixe suplementos. Se você já tiver uma doença cardíaca coronária ou triglicérides elevados, doses maiores de ácidos graxos ômega-3 pode ser benéfica. No entanto, existe o risco de diminuição da coagulação sanguínea e hemorragia prolongada associada a doses mais elevadas de óleo de peixe.
Tomar suplementos de óleo de peixe com as suas refeições. suplementos de óleo de peixe pode causar desconforto gastrointestinal ligeira e arrotos, especialmente arrotos que tem sabor de peixe. Você pode optar por tomar óleo de peixe com sabor de evitar qualquer sabor desagradável.
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