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Como se livrar de cálculos biliares for Good





Como se livrar de cálculos biliares for Good - O colesterol total no corpo é uma combinação de HDL, que é o bom colesterol, e LDL, que é o colesterol ruim. LDL significa lipoproteína de baixa densidade. Quando este número aumenta, substâncias gordas chamados de placa têm tendência a aderir ao interior das paredes arteriais.


Isto por sua vez pode levar a doenças coronárias e no pior dos casos, pode ser fatal. Por isso, é importante para diminuir o colesterol LDL, o qual pode ser feito pelo seguinte alguns passos fundamentais. Eliminar maus alimentos.


se livrar de cálculos biliares for Good


Com o emprego de todos os métodos abaixo, você pode ajudar seu corpo a se livrar de cálculos biliares. Consumir três litros de água por dia. Beber bastante água desempenha papel importante na desintegração cálculos biliares.


Seu corpo é composto principalmente de água, e é vital que o equilíbrio de células, enzimas e hormônios é mantida. A água elimina o colesterol indesejada e toxinas através de suas glândulas sudoríparas, dissolvendo-se, assim, cálculos biliares. Consumir alimentos que são ricos em fibras.


A fibra pode ajudar a ácidos colesterol bind, biliares e ácidos graxos para fazer fezes. Fibra ajuda a quebrar cálculos biliares, fazendo suas fezes mais volumosos durante o transporte do colesterol desnecessários como resíduos. Alimentos ricos em fibras incluem figos secos, favas, aveia e massas de trigo integral.


Coma pelo menos três xícaras de estes tipos de alimentos todos os dias. Tome cápsulas de ácido ascórbico vitamina C diariamente. A vitamina C actua por conversão mau colesterol de baixa densidade de lipoproteína de LDL em ácidos biliares.


Quando seu corpo tem níveis baixos de colesterol e mais ácidos biliares, seus cálculos biliares irá gradualmente se desintegrar. Duas cápsulas de 500 mg uma vez dia é dose segura de vitamina C. Consumir cápsulas lecitina.


A lecitina pode ajudar molecularmente quebrar a gordura nos alimentos que você consome. dosagem recomendada é de uma cápsula de 1200 mg uma vez por dia com alimentos. Além disso, você também pode consumir alimentos ricos em lecitina, incluindo lentilhas, tofu, nozes, germe de trigo e grãos integrais.


Evite comer alimentos gordurosos, como carnes e doces enlatados. Estes tipos de alimentos são ricos em colesterol ruim, o que pode retardar o esvaziamento do estômago e aumentar a secreção de ácido. mais rápido você remover alimentos gordurosos de sua dieta, mais rápido o seu fígado pode equilibrar seus níveis de colesterol no sangue, dissolvendo-se, assim, os seus cálculos biliares e prevenir futuras formando.


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