Como Gerenciar Diabetes Gestacional - A diabetes gestacional é forma de diabetes que se desenvolve durante a gravidez e geralmente desaparece com o nascimento do bebê. Ela pode ser diagnosticada em qualquer momento durante a gravidez, mas mais frequentemente diagnosticada após rotina entre as semanas 24 e 28 da gravidez. Se diabetes gestacional é gerida de forma adequada, então há um risco mínimo para a mãe eo bebê.
Este artigo fornece dicas para gerenciar com sucesso o diabetes gestacional. Depois de ter sido diagnosticado com diabetes gestacional, você deve reunir-se com médico, enfermeira ou educador para rever sua dieta, medicamentos que você precisa para levar o seu caso e como verificar o seu nível de glicose no sangue em casa. Quando ele acorda todas as manhãs deve testar seu jejum nível de glicose no sangue.
Gerenciar diabetes gestacional
Diferentes médicos têm diferentes requisitos para este número mas a maioria dos médicos quer o seu número de jejum estar sob 95, sob a 100 ou sob 105. o seu médico irá dizer-lhe que o seu número de destino deve ser. Tomar café da manhã. Você será informado quantos gramas de carboidratos que você pode ter no café da manhã.
Algumas boas opções para o pequeno-almoço pode incluir ovos mexidos, omeletes com queijo e vegetais, pão de trigo integral ou waffle multi-grãos. Depois do almoço testar o seu nível de glicose no sangue novamente. O seu médico irá dizer-lhe quanto tempo depois do almoço você deve testar geralmente em 1 hora ou 2 horas depois de comer e qual o seu nível de glicose no sangue deve ser.
número de registro no jornal ao lado o que você comeu no café da manhã. Dessa forma, você vai saber o que os alimentos mantê-lo dentro de sua faixa de glicose no sangue alvo e quais os alimentos que não o fazem. Comer lanche no meio da manhã que inclui proteínas e não exceda a ingestão de carboidratos recomendado.
queijo ou cenouras e hummus pode ser boas opções.
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